Accueil APAISER SES ANGOISSES, SON STRESS OU SON ANXIETE AVEC L'HYPNOSE ET LE RITMO

Description

Vos angoisses, votre stress vous empêchent de vivre sereinement, de savoir vous poser et de profiter de l'instant présent ?

Venez apprivoiser vos angoisses et votre stress ! L'idée n'est pas de ne plus rien ressentir, car le stress peut aussi avoir un aspect positif, que l'on ne voit plus forcément lorsque l'on en est submergé...Comprendre ce qui se passe en vous lorsque vous ressentez ces choses désagréables et apprendre à les accueillir est une première étape pour pouvoir mieux s'en détacher ensuite.

Votre temps est précieux, c'est pourquoi pour ne pas avoir à passer votre temps en cabinet, l'objectif des séances sera dans un premier temps de vous apaiser, puis dans un second temps de vous rendre autonome sur la gestion du stress et des angoisses en vous apprenant l'auto-hypnose. Celle-ci sera personnalisée à votre cas et votre mode de fonctionnement : tout le monde ne vit pas les mêmes choses ni ne ressent les effets des angoisses et du stress de la même façon. 

L'Hypnose est une méthode qui a fait ses preuves dans la gestion des angoisses et du stress. En mettant le mental au repos et en favorisant une respiration ample et profonde, le corps peut se détendre et l'esprit redévelopper des pensées positives pour chasser les idées anxieuses.

Venez le tester par vous-même !

A bientôt

Vianney 

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