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Massage de bien être, une réponse à l'anxiété
20/04/2020 / Patricia MORY
L’actualité de ces dernières semaines prouve que de tous temps, l’être humain a toujours été confronté aux incertitudes et aux situations anxiogènes. Le stress et l’anxiété ont jalonné l’évolution de l’Homme et font partie de notre vie. Même si cela vient bousculer nos pensées, nos...
S'apaiser avec le neurofeedback
12/03/2020 / Anne Sophie MINIER
Se sentir plus léger, se sentir plus libre, savoir prendre plus de recul, se sentir moins tiraillé dans ses discernements , se sentir en cohérence avec ses propres convictions, Se sentir en paix, se sentir dans une plus grande fluidité de décisions, se sentir serein dans les choix effectués, se...
La peur du changement
12/03/2020 / LUCIE FROMENT
Combien d'entre nous avons déjà été dans une situation qui ne nous convenait plus (travail, relation de couple, amitié, lieu de vie), sans pour autant oser en changer. Nous allons voir dans cet article comment la peur du changement peut être vue différemment en psychologie et être dépassée.
Prenez du recul face à l'anxiété généralisée grâce à la naturopathie
07/01/2020 / SARAH STULZAFT
Dans un monde où tout va de plus en plus vite, où l'on demande de plus en plus de performance(s), où allier vie familiale et vie professionnelle devient un vrai parcours du combattant ou une course contre la montre pour beaucoup, l'anxiété généralisée gagne du terrain.
Auto-hypnose et anxiété
19/08/2019 / Nathalie COLIN
« C’est plus fort que moi », « je le veux au plus profond de moi mais je n’y arrive pas », « je suis anxieux, je sais d’où ça vient et pourquoi, pour autant, j’ai toujours le même problème ». L’auto-hypnose est une voie extraordinaire pour agir sur soi de façon rapide et efficace, pour améliorer...
Stress - Trac - Examens…
01/03/2019 / Le groupe de recherche du petit journal
À part les solutions médicamenteuses, il existe de nombreuses façons naturelles qui permettent de dominer le stress ou le trac.
Anxiété, quand tu nous tiens, comment te lâcher ?
27/04/2018 / Caroline Nonque
L'art-thérapie permet de passer de la frayeur de ses zones d’ombre à une voie agréable pour le cœur.
L’anxiété au travail selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
09/04/2018 / Nathalie Bordiec
Si je suis un Jeune entrepreneur souffrant d’anxiété pour mener à bien toutes mes missions, j'ai peut-être un vide dans l'énergie du poumon. La médecine chinoise nous donne quelques conseils pour aller mieux.
La relaxation par les couleurs contre l’anxiété
03/04/2018 / LAETITIA GUYARD
Des séances de relaxation par les couleurs ou lumière colorée pour tous permettent de se « ressourcer d’un point de vue énergétique » et surtout de se relaxer.
6 Huiles essentielles pour apaiser l'anxiété de la grossesse
29/03/2018 / Caroline Nonque
Il serait dommage de se priver des huiles essentielles durant la grossesse sous prétexte qu’elles sont puissantes, on vous donne quelques conseils
4 Huiles essentielles pour apaiser l'anxiété de l'enfance
29/03/2018 / Caroline Nonque
Quand les blessures passées se télescopent au présent, que l’émotion nous submerge indéfiniment, c’est que l’enfant que l’on était, souvent hurle de vouloir être entendu et materné, découvrez 4 huiles essentielles qui peuvent soulager.
Le magnésium: un minéral au rôle insoupçonné sur l'anxiété
29/03/2018 / Sabrina MARNET-LETELLIER
Découvrez le lien étroit entre anxiété et magnésium ainsi que les moyens nutritionnels de gérer votre anxiété.
La réflexologie pour se défaire de l'anxiété
29/03/2018 / Véronique Breuvart
Libérer les tensions pour soulager l'anxiété avec la réflexologie
L'anxiété comme héritage lourd à porter
29/03/2018 / Alexandra DECOCK
Anxiété et généalogie
Et si l'anxiété venait d'une ancienne mémoire...
29/03/2018 / Alexandra DECOCK
Où quand nos vieilles mémoires nous empêchent d'être serein

Anxiété

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