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Constellations Systémiques et Familiales : qu'est ce que c'est ?

Publié le 12/02/2020
Edité le 12/02/2020 à 11h28

Les Constellation Systémiques et Familiales : qu'est-ce qui se cache derrière cette terminologie ? Vous avez entendu parler de cette nouvelle méthode thérapeutique collective et vous vous demandez ce que c'est exactement et comment ça fonctionne ? Je vais tout vous dire sur le sujet...

Constellations Systémiques Familiales

 

Un joli terme que ce mot Constellations Systémiques et Familiales pour désigner la structure familiale et son système de fonctionnement.

 

Cette outil de thérapie est basé sur les rites ancestraux et tribaux et fonctionne par le biais de jeux de rôles ou psychodrame pour détricoter les imbroglios relationnels. Crée par un psychothérapeute allemand, Bert Hellinger dans les années 90, qui a observé les tribus en Afrique du Sud et notamment leur approche de guérison des problématiques individuelles grâce au collectif. En effet, lorsqu'une personne du clan rencontre une difficulté dans sa vie (relationnelle, maladie, comportement déviant...) c'est toute la tribu qui se réunit pour accompagner le souffrant vers le chemin de la guérison, ainsi chaque membre se met à son service pour lui apporter son aide. Bert Hellinger s'en est inspiré pour créer une méthode thérapeutique, qu'il appellera Constellations Familiales, adaptée à l'Europe mais qui s'appuie sur la puissance du groupe pour aider « le constellé ».

 

 

Constellations Systémiques et Familiales : comment ça marche ?

 

Un groupe est réuni et une personne vient poser sa problématique, accompagnée du constéllateur (thérapeute formé à cette méthode) il va être amené à choisir des représentants qui vont être investi du rôle d'un des protagonistes de son système (membre de la famille, relation professionnelle, ami(e)), cela peut même être un objet ou un concept (amour, argent, santé, maladie...).

 

Ensuite il va placer dans l'espace de travail lesdits représentants pour ensuite se poser en spectateur de son système de vie. Les représentants qui ont accepté de prendre le rôle vont capter des informations et les retransmettre sous forme de comportement ou de mots. Le constellé va avoir l'opportunité de voir la réalité telle qu'elle est et non pas l'idée qu'il s'en fait, avoir accès à des informations jusqu'alors non conscientes et ainsi pouvoir changer son point de vue pour cheminer vers la libération des comportements jusqu'alors néfastes ou bloquants.

 

 

Constellations Systémiques et Familiales : pourquoi ça marche ?

 

La force du groupe, l'aide des intervenants externes non concernés par la problématique, la sécurisation du thérapeute, la confidentialité et la bienveillance vont permettre des prises de conscience et ainsi autoriser au « constéllé » à reprendre le pouvoir sur sa vie, ses choix et sa place réelle dans son système.

 

Tous ces paramètres amène à une modification profonde du comportement par une intégration au niveau des cellules de nouvelles informations, des nouvelles ressources sont activées dans le cerveau qui va les transmettre à tout le corps. C'est un travail puissant mais doux car le changement se fait au plus profond de l'Être. Les Constellations Systémiques et Familiales permettent de lâcher les casseroles provenant de l'héritage transgénérationnel, mettre en lumière les vérités et remplacer par des ressources libres.

 

 

Constellations Systémiques et Familiales : dans quels cas j'y vais ?

 

Pour toute problématique de vie : difficulté temporaire (maladie, séparation, deuil, licenciement, accident, dépression...), les Constellations Systémiques Familiales vont vous apporter un nouveau prisme de vue pour vous permettre de traverser l'épreuve avec plus de sérénité et d'en sortir grandi. Pour une difficulté structurelle : difficulté à trouver sa place, mal-être chronique, sentiment de ne pas être compris, schémas répétitifs souffrant dans les relations sentimentales ou professionnelles...) les Constellations Systémiques et Familiales vont vous faire sortir de ce cycle vicieux dans lequel vous êtes enfermé pour reprendre votre liberté individuelle, savoir faire les choix pour prendre les décisions qui respectent vos besoins.

 

 

Constellations Systémiques et Familiales : et après ?

 

Les changements s'installent durablement à dose homéopathique, comme un sachet de thé qui infuse, les nouvelles données vont circuler au rythme d'intégration que la personne est prête à accepter. Il n'y a rien de violent et brutal dans les Constellations Systémiques et Familiales, cela se passe en douceur même si les séances restent intenses car le partage est au cœur du groupe et ce qui affecte un des membres résonne en écho à d'autres. Tout le monde travaille autant pour l'autre que pour soi. C'est un échange gagnant-gagnant dans un espace sécurisé de confidentialité et de bienveillance. Les effets des Constellations Systémiques et Familiales sont progressifs et durables.

 

 

Constellations Systémiques et Familiales : comment je fais pour y participer ?

 

Cet outil a été développé un peu partout en France par les thérapeutes et en cherchant sur internet vous trouverez certainement des sessions dans votre région.

 

Pour ma part je me suis associée à une collègue pour décliner ce concept de Constellations Systémiques et Familiales en y incorporant l'aspect énergétique afin de veiller à ce que l'énergie de chaque intervenant soit en adéquation avec l'énergie du groupe et que chacun s'y sente en sécurité, nous vous proposons des Constellations Systémiques Energétiques. D'autre part, nous permettons à chaque personne présente de travailler pour elle-même à accueillir une ressource positive même si elle n'a pas eu l'occasion de consteller.

 

Venez vous libérer de vos poids, nous vous accueillons avec plaisir !

Par Alexandra Decock

Publié le 12/02/2020
Edité le 12/02/2020 à 11h28
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