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Les merveilles de la Nature pour votre Santé

La Valériane

Publié le 17/09/2018

Apaise et calme en cas de troubles nerveux

La Valériane

Origine, Histoire et Géographie

La Valériane est une grande plante vivace qui se plaît dans les lieux humides et en bordure des bois. Ses fleurs varient du rose pâle au rose foncé. Les racines fraîches ont un parfum très spécial, souvent peu apprécié des enfants mais beaucoup plus par les chats ! Seules les racines, récoltées au bout de 2 ou 3 ans, sont médicinales.

Détail des Bienfaits

La Valériane est antispasmodique, antiépileptique, anti-convulsivante et sédative du système nerveux central. Elle est conseillée contre les troubles nerveux tels que spasmes, vertiges, palpitations, anxiété, irritabilité, bouffées de chaleur. Calmante, elle aide à passer de bonnes nuits.

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Par Le groupe de Recherche Le petit journal

Publié le 17/09/2018 Prendre RDV avec un Naturopathe
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