Accueil cours collectifs yoga Lille

Description

Le yoga enseigné est doux et progressif. Le fil d'Ariane est la respiration. L'objectif du cours et de se poser, d'assouplir et de tonifier le corps en apprenant à lâcher prise.

Il n'y a pas de niveaux. Vous prendrez votre temps pour vous adapter. Les débutants sont les bienvenus. Possibilté de s'inscrire en cours d'année au prorata.

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