Accueil Gestion des émotions/du Stress/ Estime de soi Pack 8 séances

Description

Du mal à gérer votre stress ou vos émotions ?  Vous avez eu ou vous avez frôlé le Burn Out ? Prises de parole compliquées? Manque de confiance en vous ?

Ce pack de 8 séances est idéal pour vous. Cet accompagnement de coaching vous permettra un travail en profondeur.

Les outils, supplémentaires au coaching, utilisés sont l'hypnose, la sophrologie, la PNL, le Brain Gym, la cohérence cardiaque, relaxation.

Mot du praticien

Comme tout coaching, vous aurez de petits excercices à faire chez vous.

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