Accueil Meditation Guidee

Description

Offrez-vous un accompagnement personnalise vous permettant d'acceder a la pleine conscience. Mediter n'est pas facile a faire seul, et c'est pour cela qu'etre guide au debut peut vous aider a vous familiariser et a vous sentir en securite avec vous-meme et vos pensees, dans l'instant present.
 

La meditation sera orientee en fonction de la problematique ou l'intention amenee lors de la seance.

Vous en resortirez detendu.e, apaise.e, et avec des cles pour votre pratique personnelle.

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