Accueil SOMATOTHÉRAPIE - Thérapie brève en 6 RV

Description

« Regarder » ce qui se passe dans votre vie lorsque vous êtes identifié(e) à « l’enfant du passé ».
« Voir » les préjugés très inconfortables et handicapants que vous entretenez inconsciemment à propos de vous-même.
« Réaliser » que ces préjugés sont à l’origine de mécanismes d’auto-sabotage et d’inquiétude.
« Comprendre » en détails comment ces mécanismes provoquent régulièrement l’inverse de ce que vous souhaitez et prendre conscience que cela peut changer.
« Constater » que vous pouvez vous dés-identifier de cette structure provenant du passé et,
 ce faisant, que vous avez en vous, toutes les réponses et le pouvoir de transformer votre vie.

Vous souhaitez mettre en lumière une situation ponctuelle et ne pas entamer une thérapie sur du long terme.

Vous suivez depuis quelques temps une thérapie stagnante et ne voyez pas de changement.

Vous avez pris conscience de votre dépendance à votre thérapeute et trouvez cette sécurité extérieure confortable mais cette situation ne vous permet pas d’atteindre votre autonomie.

Ce sont autant de situations qui pourraient vous amener à faire une thérapie individuelle brève.

Le devoir d’un accompagnant est d’offrir les outils permettant de s’émanciper de tout attachement thérapeutique. Identifier et comprendre ses difficultés est à la portée de chacun pour discerner ce mécanisme mental qui intensifie chaque problème rencontré dans sa vie.

Cette prise de conscience offre la distance nécessaire pour découvrir qu’il existe un espace entre la douleur et nous-même. Cet espace de conscience apporte le calme nécessaire pour nous positionner et faire les choix menant au rétablissement.

Trop souvent chargés de ce poids émotionnel, vous avez tendance à vous enliser dans des idées mouvantes qui ne vous laissent guère d’espace pour vous positionner avec justesse.

À ce stade thérapeutique, je vous proposerai plusieurs outils pouvant vous servir à vous dégager de la lourde charge émotionnelle que votre mental aura tendance à vous insuffler.

Si votre souhait est de mieux vous comprendre, donner un sens à votre vie, nous devrons dénicher ensemble les blessures qui auront formaté votre façon d’aborder la vie. Les saboteurs intérieurs nommés, nous trouverons le moyen de vous libérer de ces schémas réduisant votre liberté.

Dans cette thérapie votre engagement global représente 90% de la réussite. Sans cet investissement individuel, mon accompagnement ne sera pas optimisé. J’insiste sur le fait que toute transformation sera nourrie de votre seule volonté. Vous serez l’auteur du changement en vous. Les outils acquis en fin de thérapie viendront complémenter ce grand potentiel que vous avez déjà. La solution éclaircie, vous comprendrez que votre faculté de vous en sortir est au centre de votre être et non en périphérie. Nourrir ce potentiel en vous sera ma seule guidance.

Une fois la thérapie aboutie, avec le temps, des évènements s’infiltreront et parviendront peut-être à vous déstabiliser, amoindrissant le travail effectué ensemble. Je resterai dans ce cas disponible occasionnellement pour ré-amorcer les acquis travaillés et vous replacer dans cet espace de conscience et de silence intérieur pour faire vos choix de vie avec davantage de justesse.

Mot du praticien

Je reste disponible pour répondre à toutes vos questions : 0033 (0)6 64 28 53 22   ou le   0033 (0)3 20 26 00 04

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