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Profil du thérapeute Audrey Bordet

AUDREY BORDET

Sophrologie Caycédienne

Technique principale :

Sophrologie Caycédienne

Présentation

Prestations / soins

Je suis praticienne en massage bien-être inspirée par la science de l'Ayurveda.

L'Ayurveda est un art de vivre originaire de l'Inde (ayur = vie, veda = connaissance) qui considère l'être humain dans sa globalité (corps, âme, esprit), en fonction des 5 éléments (Air, Feu, Terre, Eau, Ether) et des 3 doshas (consitutions) Pitta, Vata, Kapha.

Les massages ayurvédiques détendent, réduisent le stress et l'anxiété, améliore le sommeil, dénoue les tensions, soulage les douleurs, agit sur les corps subtils et libère les mémoires émotionnelles ancrées dans les cellules du corps.

En complément des massages, je propose des séances de méditations basées sur la respiration et l'observation des pensées. Ces séances peuvent être accompagnées par les sons/vibrations du bol tibétain.

Je suis également conseillère en fleurs de Bach. Les fleurs de Bach sont un système simple et efficace venant équilibrer et harmoniser les émotions.

J'exerce en région parisienne, en Essonne, en cabinet et je me déplace à domicile.

 

Lieux d'intervention

Publications

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