Accueil Thérapeutes & praticiens bien-être Audrey Dudouit

Présentation

Bonjour à tous,

L’ayurvéda qui veut dire "science de la vie", est une médecine Indienne holistique, douce et naturelle. Je vous propose d'être acteur de votre santé en vous soignant naturellement et en faisantde la prévention grâce à des remèdes naturels tels que l’alimentation, une hygiène et routine de vie adaptée, l’utilisation de plantes et épices et les massages. L’activité physique de référence de l’Ayurvéda est le Yoga.

L'ayurvéda est de plus en plus utilisée dans le monde et en Europe et est reconnue par l’OMS depuis 1992. Bien plus qu'un outil l’ayurvéda constitue une véritable Art de vivre.

Qui je suis ? Ancienne Responsable Communication dans de grands groupes, des problèmes de santé m'ont guidés vers l'Ayurvéda et devant le mieux être que j'ai ressenti, j'ai décidé de me former à l’Ayurvéda à partir de 2013. J'ai donc entrepris une formation de 3 ans et demi afin d'acquérir un maximum de connaissances et aider ceux qui, comme moi, ne trouvaient pas de réponses adéquates dans la medecine allopathique.

Je suis désormais thérapeute ayurvédique depuis 2017 et j’ai à cœur de démocratiser l’Ayurvéda et de le rendre accessible à tous.

Dans mon approche, je tiens toujours compte des dimensions physiques, émotionnelles et psychologiques.

Je suis passionnée d'alimentation et cuisine ayurvédique et du pouvoir des plantes. 

Formations

- Diplômée en Thérapie et alimentation ayurvédique chez Ayurvéda et Consciences Paris

-  Spécialisation en soins énergétiques - Ayurvéda et Consciences Paris

-  Spécialisation en Cuisine ayurvédique Ayurvéda et Consciences Paris

- Je suis également Conférencière et Thérapeute ayurvédique à la Villa Yoga de Bondues et à mon domicile

Prestations / soins

Je propose 2 types de consultations :

- LA CONSTITUTION DE NAISSANCE / 90 € / 2H

L'objectif de la consultation de constitution de naissance ou profil ayurvédique est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme au quotidien et vous donner les clés pour remédier aux maux qui créent des déséquilibres physiques et psychologiques. Grâce à une analyse poussée, vous connaîtrez ainsi vos doshas ainsi que les déséquilibres attenant que vous pourrez réajuster.

Je vous donne aussi l’hygiène de vie à adopter en fonction des symptômes observés.

- CONSULTATION AYURVEDIQUE / 65 € / 1H env.

Dans une consultation Ayurvédique personnalisée, je détermine le type de traitement à mettre en place à partir de l’alimentation, le massage ayurvédique, utilisation d’épices et de compléments alimentaires (plantes), la respiration, le yoga, l’hygiène de vie (rythme, horaires, activités) jusqu’à votre environnement. Ce traitement aide à rétablir et à maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit.

Lieux d'intervention

  • rue du moulin (EMMERIN)

    Localiser
    Adresse :
    15 RUE DU MOULIN
    15 RUE DU MOULIN
    59320 EMMERIN
    Horaire :
    Materiel :
  • Villa Yoga (Bondues)

    Localiser
    Adresse :
    143 parc de l'aérodrome

    59910 Bondues
    Horaire :
    - Mercredi matin de 8h30 à 12h - Vendredi après-midi de 13h à 18h
    Materiel :

Articles

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Publications externes

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