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Sabrina MARNET-LETELLIER

Bilan Nutritionnel

Technique principale :

Bilan Nutritionnel

Présentation

Ingénieur en nutrition et micro-nutritionniste, j'ai à coeur de vous aider à améliorer votre santé, votre bien-être ou vos performances sportives en vous accompagnant vers une alimentation qui  VOUS correspond.

Vous tr une vision positive de l’alimentation (d’avantage basée sur ce qu’il est bon de consommer plutôt que sur des interdits), sans frustrations, sans régime mais à l’écoute de vos  besoins spécifiques…et avec plaisir ! 

La nutrition ne s’arrête pas aux calories ou aux quantités de glucides, protéines ou graisses ingérées ! Manger sainement et faire du bien à son corps, c’est pour moi quelque chose de plus global. Cela nécessite de s’intéresser à la qualité du contenu de notre assiette, notamment concernant les micro-nutriments (vitamines, minéraux, antioxydants,…) aussi bien qu’à notre mode de vie et aux messages que nous envoi notre corps.

Je ne vous proposerais pas de produits miracles ni de listes de menus à suivre aveuglément. Je préfère vous aider à comprendre le contenu de votre assiette et à(re)devenir acteur de votre alimentation.

Mes spécialités: intolérances, régimes spéciaux (végétariens, végans), problèmes digestifs, nutrition du sportif

Plus de renseignements sur https://naturmove.fr/conseil-nutrition

Formations

Je suis Ingénieur en Sciences de l’Aliment & en Nutrition depuis 2003 et j'ai travaillé plusieurs années dans le domaine de l'alimentation-santé.

Je me suis ensuite formée à la micronutrition et nutrition sportive auprès du Nutritionniste et Professeur en micronutrition & diététique sportive, Anthony BERTHOU.

Enfin, je suis une passionnée de cuisine et de sport (danse classique depuis 30ans, coache certifiée en pilates, pratique du yoga...).

Prestations / soins

Je consulte soit en ligne (skype), soit dans le confort de votre domicile sur Lyon, Caluire-et-Cuire ou la pérophérie Nord de Lyon (Monts d'Or...).

CONSULTATIONS EN NUTRITION, NUTRITION SPORTIVE ET MICRONUTRITION, REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE                     

Première consultation (1h15 à 1h30)                                60 €

⇒ Compréhension fine de vos besoins, questionnaire alimentaire, conseils adaptés et 100% personnalisés

Consultation de suivi (45 min)                                           40 €

 

CONSEIL CHANGEMENT D’ALIMENTATION (DEVENIR VEGETARIEN, VEGETALIEN )                    

Consultation (1h)                                                               40 €

Lieux d'intervention

  • Cabinet paramédical (fONTAINE SUR SAONE)

    Localiser sur la carte
    Adresse :
    54 RUE PIERRE BOUVIER

    69270 fONTAINE SUR SAONE
    Horaire :
    Materiel :
  • Lyon et périphérie Nord (Caluire-et-Cuire)

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    Adresse :
    à votre domicile ou à distance (skype...)

    69300 Caluire-et-Cuire
    Horaire :
    8h30 - 20h en semaine, 10h-13h le samedi
    Materiel :
  • A domicile du client

    Informations complémentaire :
    A domicile du client

Articles

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QUELS ALIMENTS POUR UNE BELLE PEAU ?Nourrir sa peau de l’extérieur, avec des crèmes, c’est bien, mais la nourrir aussi de l’intérieur, c’est mieux ! On a trop tendance à l’oublier, mais la beauté et la santé de notre peau dépend beaucoup de ce que nous mangeons (ou buvons) et donc des nutriments que nous lui apportons. Lisez cet article pour connaitre les aliments qui vous aideront à garder une belle peau…
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Le magnésium: un minéral au rôle insoupçonné sur l'anxiétéDécouvrez le lien étroit entre anxiété et magnésium ainsi que les moyens nutritionnels de gérer votre anxiété.

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