Accueil Thérapeutes & praticiens bien-être Sylvia Lots
Profil du thérapeute Sylvia Lots

Sylvia LOTS

Accompagnement Sportif

Technique principale :

Accompagnement Sportif

Présentation

Cours de Kundalini Yoga. Durée: 1 heure.

Le cours début avec un chant de mantra, puis un échauffement rapide du corps.

Ensuite nous abordons une pratique corporelle sur un thème prédéfini: le krya, d'une durée de 35 à 40 minutes environ.

Par exemple: flexibilité de la colonne vertébrale, bon fonctionnement des intestins, développement de l'aura etc....

Cette pratique est suivie d'une relaxation en musique de 10 à 15 mns

Nous terminons la séance avec un chant de mantra.

Prestations / soins

Sylvia, enseignante certifiée Niveau 1 de Kundalini Yoga depuis 2012. 

Je donne des cours de KY en région lilloise depuis 3 ans et serai ravie de vous accueillir au cours de KY chez So Good Nature!

Publications

Aucune publication pour le moment...

Lieux d’intervention :

newsletter

Notre Newsletter pour votre Santé au Naturel 

Recevez votre programme local : conférences, ateliers, consultations, formations…

Haut