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Profil du thérapeute Tiphanie Paindavoine

TIPHANIE PAINDAVOINE

Sophrologie - Relaxation

Présentation

J'ai rencontré la Sophrologie pour la 1ère fois lors de la gestion d'un deuil, il y a 10 ans. Elle ne m'a plus quitté depuis.

La sophrologie fait partie de ma vie, aussi bien personnellement pour la gestion des tracas du quotidien, au période les plus difficiles mais également professionnellement, c'est un métier qui me passionne car la sophrologie peut accompagner dans des domaines qui se trouvent à l'opposé les uns des autres : De la gestion du stress, gestion de la douleur, apprendre à lâcher-prise, prendre du recul, ou encore pour récupérer un sommeil réparateur, en préparation mentale pour des examens, des compétitions sportives, dans les entreprises pour aider à la prise de paroles en public, la cohésion d'équipe...

Une approche thérapeutique qui a plus d'un tour dans son sac et accessible à tous les publics (enfants, ado, adultes, séniros) !

Je serais heureuse de pouvoir vous accompagner et vous transmettre toutes les clés pour apprendre à mieux vous connaître, à prendre conscience de vos capacités, à puiser dans vos ressources afin d'acquérir des automatismes  pour penser et agir positivement chaque jour.

Tiphanie Paindavoine, Sophrologue Marquette-lez-lille - www.tiphaniepaindavoine.fr

Formations

J'ai suivi un cursus à l' Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (IFS). 1er institut français à avoir délivré le titre de Sophrologue inscrit au Registre National de Certifications Professionnelles (RNCP).

Membre adhérente de la Chambre Syndicale de Sophrologie,  J'exerce dans le respect du code de déontologie de la profession.

Prestations / soins

Accompagnement pour particuliers :

Améliorer son quotidien : gérer le stress, gérer ses émotions, retrouver le calme, apprendre le lâcher-prise...

Accompagnement d'un traitement médical : gérer la douleur, gestion des acouphènes, mieux vivre la maladie...

Préparer un événement : Préparation mentale pour une compétition sportive, un examen (BAC, permis de conduire...), gestion du trac...

Pour les enfants : gestion des émotions, développer l'attention, la concentration, améliorer le sommeil...

 

Accompagnement pour les professionnels :

La sophrologie améliore la Qualité de Vie au Travail (Q.V.T.)

Renforcer la cohésion et travail d'équipe, S'adaptater au changement, Améliorer sa créativité, Gérer son stress, la pression, Se Préparer à une prise de parole en public, Aider à la prise de recul et à la prise de décisions, Renforcer sa confiance, Renforcer sa motivation

Les séances individuelles se déroule dans mon cabinet de sophrologie à Marquette-lez-Lille. Pour les professionnels, je me déplace sur le lieu de travail.

Plus d'informations sur : www.tiphaniepaindavoine.fr

 

Lieux d'intervention

  • Centre Libéal (Marquette-lez-Lille)

    Localiser
    Adresse :
    30 C Rue des moissons

    59520 Marquette-lez-Lille
    Horaire :
    8h30 à 19h00 du Lundi au vendredi 8h30 à 12h00 le samedi
    Materiel :

Articles

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