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Art thérapie

Présentation

1- Le cycle de "Jardinage Intérieur" :

 

est destiné à des personnes qui veulent mieux se comprendre, qui ont besoin de retrouver de l'énergie, de se sentir plus en paix avec elles-mêmes ...

Ni recette magique ni soin médical, ces ateliers amènent un éclairage subtil sur notre vie, à un moment précis, ils  peuvent libérer une énergie nouvelle, donner le sentiment d'être plus complets, plus alignés, plus en harmonie avec soi-même .... pour poursuivre son quotidien.

Comment ?

- par l'expression et la créativité : l'écriture créative, le collage intuitif, le dessin spontané, le mouvement ... 

- l'écoute bienveillante de soi et des autres

- la détente et la conscience du corps : la relaxation, l'auto-massage, la respiration, le mouvement ...

- la force du groupe : en participant régulièrement à un atelier avec les mêmes personnes  vous profitez du temps nécessaire pour vous sentir en confiance et tisser des liens qui à la fois vous soutiennent et vous enrichissent.
 

 

2 - Les Ateliers d'écriture créative :

sont des moments que vous pouvez vous offrir dans le cadre de vos loisirs, pour vous détendre, vous exprimer et avoir le plaisir de partager un moment convivial avec d'autres personnes.

Si vous suivez ces ateliers régulièrment, vous gagnerez en estime de vous-même et votre envie de vous ouvrir à du nouveau se fera peut-être sentir ... 

 

"S'exprimer par la parole, les gestes ou l'art est essentiel pour l'épanouissement de la santé tant physique que psychologique"

"Taire sa puissance expressive équivaut à mutiler sa force de vie"

Gy CORNEAU ; Le meilleur de soi

Formations

Formations professionnelles :

  •  Maîtrise de Lettres Modernes UNIVERSITE Lille 3
  • à l’Ecoute active, au Coaching et au Développement du potentiel créatif UNIVERSITE Lille 1

  •  à l’Animation d’ateliers d’écriture créative, littéraire, thérapeutique AGNANIPPE (Belgique) et CICLOP (Paris)

Parcours personnel :

  • J'ai  une longue pratique de l’art-thérapie (Art cru)
  • Je suis les enseignements et les pratiques du maître zen Thich Nhat Hanh depuis 2011 : Méditation de Pleine Conscience et Relaxation totale

Anime des ateliers d’expression, de créativité et de connaissance de soi auprès d’adultes et de jeunes depuis 2009.

 

 

 

 

 

Prestations / soins

1- Le cycle de "Jardinage Intérieur" :

Ce cycle d'ateliers est ouvert aux hommes et aux femmes.

Aucun pré-requis technique n'est utile : pas besoin de savoir écrire, dessiner, danser, méditer.

A savoir : ce n'est pas une psychothérapie, ce n'est pas adapté aux personnes en période de grande souffrance.

Fréquence :

Les ateliers ont lieu une fois par mois pendant 2h30. Groupe de 8 personnes maximum.

Conditions pour s'inscrire :

Venir à un atelier-découverte en d'octobre puis décider si vous vous engagez ou non dans le cycle entier. Si pas disponible en octobre, possibilité de faire la séance découverte en novembre.

Où ?

Dans une salle à Lille-Hellemmes

 

2 - Les Ateliers d'écriture créative :

Ils sont ouvert à tous :

ceux qui ont l’habitude d’écrire et ceux qui pensent qu’écrire n’est pas pour eux !

A partir de novembre 2021, une nouvelle formule est proposée :

"les ateliers d'écriture à la maison" :

si vous disposez d'un espace calme et suffisant pour 6 personnes minimum , que vous ayez déjà participé à un atelier d'écriture de La main étoilée ou non, je me déplace chez vous !

Lieux d'intervention

  • Le 133 (Lille)

    Localiser
    Adresse :
    rue Roger Salengro
    Lille-Hellemmes
    59260 Lille
    Horaire :
    le 23 octobre 2021, le 20 novembre et le 12 décembre 2021
    Materiel :
  • A domicile du client

    Informations complémentaire :
    A domicile du client

Articles

TitreDescription
La confiance en soi grâce à des ateliers d’écriture créativeLa confiance en soi grâce à des ateliers d’écriture créativeL’école et le travail, premières expériences de la confiance en soi vis-à-vis de l’écriture

Publications externes

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