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Profil du thérapeute Audrey Bentley

Audrey BENTLEY

Méditation

Présentation

 

Chanteuse lyrique depuis 20 ans, j’accompagne également depuis 10 ans des chanteurs en formation amateure et professionnelle.

Méditante convaincue, je sais que la méditation est un outil précieux de développement personnel: elle apporte concentration, évacue l'anxiété et surtout permet une meilleure connaissance de soi. Après l'avoir proposée à mes élèves chanteurs, je souhaite partager mon expérience et la joie que m'apporte la méditation.

Que vous désiriez participer à un stage ou un cours, je serai ravie de vous aider à trouver l'harmonie qui est en VOUS.

Prestations / soins

Méditez en toute liberté

du lundi au vendredi
8h45 - 9h15 / 13h30 - 14h00


Grâce aux séances de groupe en direct et en visio, le rendez-vous avec vous-même est pris ! Vous pouvez assister aux méditations en toute liberté chez vous ou en entreprise! Les séances comprennent 10 mn de respiration et 20 mn de méditation.

Méditation : programme de 8 semaines

 

Rendez-vous le lundi de 20h à 22h de chez vous en visio et en direct pour apprendre à méditer. Bénéficiez d'un suivi regulier durant toute la durée du programme et partagez votre expérience avec d'autres débutants. Vous pourrez suivre l'évolution de votre pratique méditative et constater au quotidien ses actions bénéfiques !

 

 

 

 

 

Lieux d'intervention

  • Visio (Mantes la jolie)

    Localiser
    Adresse :
    Mantes-la-Jolie

    78200 Mantes la jolie
    Horaire :
    Materiel :

Articles

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Publications externes

Site: www.songes-en-songs.fr

 

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