Caroline-Anne DELAFOSSE

Présentation

Dans une "ancienne vie", j’étais notaire assistant (diplômée notaire). Ces années sont synonymes pour moi de stress, de difficultés à déléguer, à déconnecter du travail et à concilier vie professionnelle et vie familiale. A la naissance de mon deuxième enfant, j’ai pris un congé parental "salvateur ". J’ai ainsi pu m’interroger sur mon avenir professionnel et réfléchir à ce qui me correspondait vraiment. J’ai cherché un domaine dans lequel je pourrais m’épanouir tout en étant utile aux autres. J’ai toujours été attirée par les livres sur le développement personnel. Mon crédo est d'ailleurs la recherche de bien-être, d’équilibre et d’épanouissement. Avec l’envie d’aider des personnes dans cette direction, je me suis tournée vers la formation de Coach professionnel et personnel, dont je suis certifiée depuis 2017.

Etant axée psychologie positive et lâcher-prise dans le cadre de ma pratique, j’ai eu envie de compléter ma formation de Coach par une formation d’Animatrice de yoga du rire en 2018. Cette pratique est un excellent anti-stress. Elle permet de déconnecter de ses soucis et de maintenir une attitude positive.

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