Olivia TEIRLINCK

Massage aux bols tibétains par les sons et les vibrations des bols :

La magie des bols opère dès la première vibration qui pénétre le coeur de vos cellules. c'est un massage qui agit en profondeur et qui vous invite à un total lâcher prise. Il permet de vous détendre, relâche les tensions en profondeur, rééquilibre les énergies, vous retrouvez de la vitalité.

Vous êtes confortablement installé et vous restez habillé.  Il suffit de fermer les yeux pour laisser la magie des bols.

 

Massage assis : dos, crâne, bras, visage

Ce massage vous procure un apaisement total, vous retrouverez la sérénité ainsi que la vitalité, il équilibre également l'énergie du corps, vous êtes dans une bulle de bien être. Il est réalisé par digitopression, pétrissage, lissage, tapotement et stimulation sur le haut du corps.

 

Massage des mains de tradition indienne :

pour retrouver la souplesse des mains, se détendre, retarder le vieillissement cutané des mains, un véritable moment de bien-être.

 

 

Luminothérape et relaxation :

C'est un véritable outil de relaxation !

Manque de sommeil, surmenage, réveil nocturne, lâcher prise, gestion du stress, redynamiser, relaxation, rumination, fatigue chronique, dépression saisonnière, manque de luminosité, détente, récupération, sieste, facilite et régule le sommeil, décalage horaire, perte de poids,...

Les programmes sont adaptés en fonction de vos besoins et de la journée :

* le matin pour un réveil en douceur et être en forme pour débuter la journée

* l'après-midi pour continuer votre journée en pleine forme

* le soir pour favoriser l'endormissement et en cas de réveil nocturne

En lumière pulsée ou continue selon votre sensibilité.

 

 

Méditation avec les pierres en séance individuelle :

pour harmoniser vos chakras, un moment et un beau voyage au coeur de soi .

 

 

Eft : Technique de gestion des émotions = acupuncture émotionnelle 

C'est une technique de libération des émotions.

C'est une forme d'acupression qui permet de libérer les émotions négatives pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles.

Les principaux avantages : elle est simple à utliser, elle peut être travaillée sur tous types de problématiques physiques, émotionnelles ou mentales, elle surprend par sa rapidité d'intervention, elle ne nécessite aucun matériel, elle est indolore. 

 

 

 

Pour lâcher prise, vous détendre, harmoniser vos énergies, rendez-vous chez "Au Coeur de Soi" pour une bulle de bien être

 

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