Abs ABS

Présentation

J'accompagne les personnes dans leur perte de poids quotidiennement. J'allie mes compétences et mon expérience personnelle afin d'accompagner au mieux les personnes souffrant de leur surpoids, de la boulimie,du manque d'estime d'elle-même ou du manque de bienveillance envers elle-même.

La perte de poids n'est malheureusement pas qu'une question d'alimentation.

Mon approche est donc holistique. J'utilise la naturopathie et la diététique afin de mettre en place une meilleure hygiène de vie et supprimer toutes les carences de mes clients qui peuvent avoir un impact sur leur mindset.

J'utilise ensuite une éoute active, bienveillante et consciente afin de mettre des mots sur les maux de me clientes. Elle doivent se sentir comprise dans leur mal-être afin de se pardonner plus facilement et aller de l'avant.

Nous faisons un chemin d'introspetion ensemble et une modification de leur hygiène de vie en générale :

• Rapport à soi
• Rapport aux autres
• Environnement positif
• Blessures intérieures
• Croyances limitantes
• Chocs émlotionnels (Décès, harcèlement, violence, ...)
• Psychosomatisation du corps
• Schémas du passé
• Accpetation de soi
• Vivre en cohérence avec ses valeurs
• Actions stratégiques vers le changement durable.

Formations