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ALEXANDRA PORTAIL

Coaching Alimentaire

Technique principale :

Coaching Alimentaire

Présentation

Alexandra, Ingénieure & Naturopathe.

J'aspire à rendre à rendre la vie des gens plus saine.

Je vous accompagne pour retrouver votre équilibre à travers un programme personnalisé d’hygiène de vie. Nous mettrons en place une hygiène alimentaire et sportive personnalisée facile à suivre et sans prise de compléments ! Pas de produits interdits, pas de privation…

Pour plus d'informations, vous pouvez visiter mon site internet : www.hygiene2vie.fr.

Formations

Je suis ingénieure et Naturopathe, certifée.

Prestations / soins

Je consulte par Skype et à domicile

 

Bien qu'étant Naturopathe et gardant à l'esprit une approche holistique, je me spécialise tout particuLièrement au coaching alimentaire. J'accompagne mes clients vers une hygiène de vie globale plus saine et plus appropriée à leurs besoins, à travers l'alimentation et l'activité physique.

Nous faisons un point global sur vos attentes, les difficultés auxquelles vous faîtes face.

Comment améliorer les choses, à votre rythme ? Quelles seront les techniques et soins les plus adaptés à améliorer d’avantage votre énergie vitale ? 
Il ne s’agit plus simplement de manger, mais bien de renouer avec toutes les sensations liées au fait de s’alimenter. Pour qu’alimentation rime avec plaisir, découverte, joie et santé !

Par la suite, si vous en ressentez le besoin, nous pouvons également établir un suivi plus régulier. Vous serez le(a) maître à bord en décidant du nombre et de la régularité des consultations que vous souhaitez mettre en place.

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur votre avancé : Où en êtes-vous dans la mise en place de votre nouvelle alimentation ? Comment vous sentez-vous physiquement et émotionnellement ? Y a-t-il des changements ? Des difficultés ? Des découvertes ? Quelles notions souhaitez-vous approfondir ? 

Publications

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