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Profil du thérapeute Roselyne Boué

Roselyne Boué

Développement Personnel

Technique principale :

Développement Personnel

Présentation

Depuis une douzaine d’années, Roselyne Boué thérapeute en psycho-corporel a mené un travail de connaissance de soi approfondi dans la pleine conscience, a pratiqué différentes formes de méditations. A ce jour, votre thérapeute continue ce travail de connaissance de soi qui est devenue une passion ; la passion de l'être humain.
Ses expériences de vie sont devenues des enseignements qu’elle souhaite transmettre à toutes les générations. A chaque instant, elle pose un regard frais, doux et aimant sur la vie. Elle contacte maintenant la joie, l'amour inconditionnel et l'authenticité. Le bonheur c'est possible !

Roselyne Boué, votre thérapeute et coach à Pérenchies proche Lomme-Lambersart

Experte en gestion du stress et des émotions, votre thérapeute est spécialiste du relationnel dans la famille, dans le couple et au travail. Elle est également formatrice auprès des IFSanté et des entreprises. Son cabinet est situé au 11 rue Konrad Adenauer à Pérenchies (59), dans le Nord Pas-de-Calais entre Lille, Lomme, Lambersart, Santes, Haubourdin, Armentières, St André, La Madeleine, Marcq-en Baroeul, Loos, Sequedin, Bondues, Wambrechies.

Roselyne Boué, votre praticienne en psychothérapie

Votre thérapeute est formée à la Méditation de pleine conscience mbsr, la Sophrologie, la Relaxation, les Méditations actives d’Osho, le Brain Gym et le Qi Gong des organes. Votre praticienne a suivi un Master psycho-santé en gestion des émotions chez Symbiofi - Docteur Servant spécialiste unité anxiété et stress au CHU. Elle est également certifiée coach de l’Ecole Arche à Paris et de l’Ecole de Kinésiologie-Relaxation EKER et Brain Gym France-Belgique. Formée en naturopathie à la Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine de Paris.

Roselyne Boué intervient dans le cadre :

  •      De la gestion du stress et des émotions
  •      Des relations familiales, parents/enfants
  •      Des relations de couple
  •      Du développement personnel
  •      De la communication empathique
  •      De l'accompagnement personnalisé
  •      De la guérison des "blessures" émotionnelles de l’enfance
  •      Formation et coaching en entreprises.

** La Thérapiepsychocorporelle individuelle

Une thérapie individuelle permet de répondre à différentes difficultés rencontrées dans votre vie. Vous vous sentez perdu, sous pression, en manque de confiance ? Vous ressentez un manque d'intérêt ? Vous ne vous estimez pas ? Les émotions négatives, les peurs sont fréquentes ? vous n'avancez pas dans vos projets ? Dans le couple, dans la famille ou au travail, vous êtes face à des difficultés relationnelles qui sont source de malentendus, de stress et de conflits.

Votre thérapeute Roselyne Boué, par l'écoute et sa bienveillance, vous aide à trouver équilibre, harmonie et paix en vous et autour de vous.
Votre praticienne en psychothérapie Roselyne Boué vous propose une combinaison de techniques psychocorporelles variées et adaptées selon vos besoins. La pratique régulière vous aidera à être détendu, serein, à acquérir une stabilité émotionnelle, à cultiver la confiance et l’estime de soi : en somme pour vous épanouir et créer un relationnel bienveillant et heureux dans le couple, la famille et au travail.

** La Thérapie de couple ou familiale

Tensions, malentendus, disputes, conflits font partie de votre quotidien et vous n’arrivez plus à vous entendre ou à discuter. Le manque d’écoute et de communication en est la principale cause et mène vers le stress et l’incompréhension.

Votre thérapeute Roselyne Boué vous propose une thérapie de couple adaptée. Votre thérapeute vous accompagne pour vous aider à créer un relationnel bienveillant dans une communication authentique. La pratique régulière des techniques psychocorporelles adaptées selon vos besoins, sera la base pour développer harmonie, paix, écoute, respect de chacun dans le couple et cultiver la joie et l'amour au quotidien. Offrez-vous ce merveilleux cadeau pour être heureux !

 

 

Formations

** MASTER PSYCHO-SANTE DES EMOTIONS Chez Symbiofi - avec le Docteur Servant

** PRATICIENNE DE KINESIOLOGIE : voyage des émotions, touch for healt, touch et métaphores - Ecole EKER

** COACH à l’Ecole Arche à Paris et de l’Ecole de Kinésiologie-Relaxation EKER et Brain Gym France-Belgique

** CERTIFICAT DE NATUROPATHIE - FLMNE

Prestations / soins

Techniques de votre praticienne en psychothérapie : les techniques psychocorporelles, à Lomme-Lambersart

Votre praticienne en psychothérapie et coach personnelle Roselyne Boué est spécialiste en relation d’aide à Pérenchies. Votre thérapeute est dans la région lilloise, proche de Lomme, Lambersart, Armentières, Santes, Wambrechies, Bondues, St André, Marquette, La Madeleine et Marcq-en-Baroeul. Elle vous propose des séances de thérapie et de coaching adaptées à chacun, basées sur un concept de mieux-être combinant diverses techniques psychocorporelles.

Un concept de mieux-être

Votre thérapeute psychocorporelle, Roselyne Boué, a mis au point un concept accessible à tous, innovant, simple et ludique associant diverses disciplines psychocorporelles.

Ces disciplines reposent sur des principes communs : – travail du corps par les postures et les mouvements – contrôle de la respiration – travail sur la perception du corps et sur le lien corps/esprit – prendre conscience des pensées « parasites » – être dans le moment présent – développer la pleine conscience. Elles n’exigent aucune compétence particulière pour s’y adonner. Chacun pratique à son niveau et à son rythme.

  • La Méditation de pleine conscience mbsr

Elle se pratique en étant attentif à chaque instant (l’instant présent), à son corps (sensations), aux autres et à son environnement (perceptions). La pleine conscience est une conscience qui ne cherche pas à analyser et à mettre en mots, mais simplement à observer sans jugement et sans attente. Elle libère des ruminations du mental, des projections du mental dans le futur. Seul le moment présent existe.

  • La sophrologie

Cette approche psychocorporelle est une synthèse de plusieurs méthodes : relaxation, yoga, hypnose et méditation. C’est un travail sur la conscience qui privilégie l’expérience vécue et l’autonomie. Elle s’appuie sur la respiration, la détente musculaire, la visualisation et la pensée positive.

  • Les Méditations actives d’Osho

Créées par Osho spécifiquement pour l’homme moderne, elles se distinguent des autres formules de méditation par ses côtés actifs. Le but de ces méditations n’est pas de rester immobile mais bien de les intégrer à nos activités quotidiennes. Elles sont une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d´énergie. Elles libèrent du stress, nettoient les émotions et libèrent du mental. Elles nous connectent pleinement à notre cœur au lieu de nous identifier à nos pensées, sentiments ou sensations physiques et nous permettent d’agir en pleine conscience.

« Prenez la méditation comme un jeu. Chantez-la comme un chant, dansez-la comme une danse. Prenez-la comme un amusement et vous serez surpris : si vous pouvez être ludique dans votre méditation, elle se développera à pas de géants (…) et vous deviendrez un amoureux de la vie! » Osho

  • Thérapie ACT – thérapie d’acceptation et d’engagement

Cette approche amène à être observateur de ses sensations, de ses pensées, de ses émotions sans jugement, sans évaluation ou tentative de les changer ou de les éviter, en les acceptant telles qu’elles sont et pour ce qu’elles sont. La pleine conscience invite à une souplesse psychologique, éclaire l’observation et s’inclut dans l’expérimentation du moment présent.

  • Le Travail de Byron Katie

Le Travail (The Work) est une démarche simple et puissante de questionnement personnel qui vous apprend à identifier et questionner les pensées qui sont responsables de votre souffrance. C’est un moyen de comprendre ce qui vous blesse et d’aborder vos problèmes avec clarté.Un moyen efficace et clair pour vous libérer de vos conditionnements pour retrouver joie, paix et amour.

  • Le mouvement des émotions

C’est plus un mode d’emploi qu’une discipline. Il est simple et ludique. Il s’expérimente en 3 temps : - prendre pleinement la responsabilité de ses émotions,

- accepter et accueillir ses émotions,

- dans quelle direction nous pousse les émotions ?

«Emotion » vient du latin « Emovere » qui veut dire mouvement. Une émotion étant une énergie qui nous met en mouvement, elle a une direction et une fonction précise.En prendre conscience permet d’enlever les blocages et de transformer les émotions afin d’avancer dans la vie.

  • La communication empathique

est une technique de communication consistant à être à l’écoute des sentiments, des émotions de l’interlocuteur afin de mieux le comprendre et d’être capable de faire passer les messages pour une communication claire et fluide dans l’empathie.

  • Le Brain gym

La gym du cerveau. Les objectifs du Brain Gym visent à réaliser une meilleure intégration des hémisphères droit et gauche du cerveau, une meilleure interaction cerveau-oeil, cerveau-oreille, cerveau-main, cerveau-corps. Le Brain Gym est un ensemble d’activités rapides à exécuter, ludiques vous remplissant d’énergie. Ces exercices sont conçus pour vous aider à penser, réfléchir ou bouger au mieux de votre potentiel.

  • Le Qi Gong

Le mot Qi Gong signifie le travail de l’énergie. Cette discipline allie le travail du corps, la respiration et la concentration. Le Qi Gong permet de retrouver votre vitalité, de vous détendre, de retrouver votre calme intérieur et d’optimiser les fonctions de votre organisme.

La séance et les techniques psychocorporelles en pratique

* Travail du corps par les postures et les mouvements

* Contrôle de la respiration

* Travail sur la perception du corps et sur le lien corps/esprit

* Prendre conscience des pensées « parasites »

* Etre dans le moment présent

* Développer la pleine conscience.

La séance de thérapie type comprend différentes phases dont :

* Une phase pour faire connaissance et poser votre problématique

* Un temps pour la pratique d’exercices

* Un temps pour sentir et exprimer vos ressentis dans l’instant

* Un temps pour intégrer et comprendre

* Un temps pour la relaxation

*Un temps pour expliquer comment mettre en place les pratiques dans votre quotidien.

Ce concept repose sur une pratique régulière et suivie d’environ 8 à 10 séances de thérapie. Une pratique et une intégration quotidienne des exercices assimilés lors de ces séances sont la clé pour avancer et réaliser vos objectifs de mieux-être. Ces exercices sont simples à appliquer et n’exigent aucune compétence particulière de la part du client. Chacun peut les pratiquer à son niveau et à son propre rythme.

La thérapie psychocorporelle individuelle

La thérapie individuelle est centrée sur le vécu et les ressentis exprimés. En offrant écoute, bienveillance et des outils adaptés, la thérapeute aide son client à puiser dans ses propres ressources, à développer ses propres réponses et solutions aux questions et problèmes qui l’ont mené à entreprendre une thérapie.

  • Les bénéfices pendant la séance de thérapie individuelle
    • relâchement des tensions physiques
    • relâchement des tensions mentales
    • relâchement des émotions
    • prises de conscience de vos fonctionnements
    • installation de la communication empathique
  • La séance de thérapie individuelle pour votre mieux-être est constituée de différentes phases :
    • Un temps pour faire connaissance (1ère séance)
    • Un temps pour exprimer votre problématique
    • Un temps d’exercices pratiques personnalisés
    • Un temps pour exprimer ce que vous ressentez dans l’instant
    • Un temps d'intégration
    • Un temps pour réaliser les prises de conscience
    • Un temps pour vous expliquer comment mettre en place les outils dans votre vie.

La séance dure en moyenne 1h30. Durant cette séance, la pratique des exercices et des techniques psychocorporelles vous permettra de relâcher toutes les tensions du corps et du mental et également de vous libérer de vos émotions négatives, de les transformer en "bonne" énergie et de prendre conscience de vos modes de fonctionnements afin de vous en libérer.
Au fur et à mesure des séances, des comportements, des croyances et des blessures "remonteront à la surface". Alors un travail de démystification des croyances et un travail de guérison des blessures seront mis en place.

** Les bénéfices après la séance

Grâce à un suivi optimal et régulier de votre thérapeute, vous constaterez des améliorations nettes dans votre quotidien et un bien-être instantané durant la séance.

  • Les bénéfices immédiats
    • respiration plus fluide
    • réduction du stress
    • réduction de l’anxiété
    • diminution des pensées parasites
    • apaisement des émotions
    • joie de vivre
    • stabilité, équilibre
    • clarté, concentration
    • communication plus claire
    • Un état plus conscient et éveillé…
  • Les bénéfices au quotidien
    • la réduction des pensées « parasites »
    • la capacité à gérer votre stress et vos émotions au quotidien
    • le renforcement de l'estime de soi et de la confiance
    • la stabilité émotionnelle
    • la paix intérieure
    • la reconnaissance de vos qualités
    • la concentration et l’écoute
    • un meilleur relationnel avec les autres
    • une ouverture d’esprit
    • le lâcher-prise
    • le renforcement de votre capital santé…

La thérapie psychocorporelle en couple ou en famille

La thérapie de couple est centrée sur le vécu et les ressentis de chacun. En offrant une écoute active, la bienveillance et des outils adaptés, la thérapeute aide le couple à puiser dans ses propres ressources, à développer ses propres réponses et solutions aux questions et problèmes qui l’ont mené à entreprendre une thérapie et à mettre en place une communication empathique.

La séance  pour votre mieux-être est constituée de différentes phases :

  • Un temps pour faire connaissance (1ère séance)
  • Un temps pour exprimer votre problématique
  • Un temps d’exercices pratiques personnalisés
  • Un temps pour exprimer ce que vous ressentez dans l’instant
  • Un temps pour réaliser les prises de conscience
  • Un temps pour expliquer comment mettre en place les outils dans votre vie.

La séance dure en moyenne 1h30. Durant cette séance, la pratique des exercices et des techniques psychocorporelles vous permettra de sentir les bénéfices dans l’instant.

Les bénéfices pendant la séance de thérapie en couple :

  • relâchement des tensions physiques et mentales
  • relâchement des émotions
  • prises de conscience de vos fonctionnements
  • installation de la communication empathique

** Les bénéfices après la séance

Grâce à un suivi optimal et régulier de votre thérapeute, vous constaterez des améliorations nettes dans votre quotidien.

Les bénéfices immédiats

  • réduction du stress
  • réduction de l’anxiété
  • diminution des pensées parasites
  • apaisement des émotions
  • joie de vivre
  • stabilité, équilibre
  • clarté, concentration
  • communication plus claire

Les bénéfices au quotidien

  • une écoute active
  • un meilleur relationnel
  • une ouverture d’esprit
  • le lâcher-prise
  • la réduction des pensées « parasites »
  • la capacité à gérer votre stress et vos émotions
  • le renforcement de l'estime de soi et de la confiance
  • la stabilité émotionnelle
  • la paix intérieure
  • la reconnaissance de vos qualités
  • le renforcement de votre capital santé…

Lieux d'intervention

  • Boué Roselyne (PERENCHIES)

    Localiser sur la carte
    Adresse :
    11 rue Konrad Adenauer

    59840 PERENCHIES
    Horaire :
    SUR RDV
    Materiel :
  • A domicile du client

    Informations complémentaire :
    A domicile du client

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